반응형 건강210 코골이 원인과 코골이 방지 방법-6가지 기도가 좁아지면 한 번의 호흡으로 공기가 충분히 폐로 들어가지 않아 산소가 부족합니다. 그렇기 때문에 산소를 더 흡수하려고 하다가 코를 크게 골게 됩니다. 산소가 충분히 흡수되지 않으면 몸과 뇌에 부하가 걸려 고혈압이나 성인병이 되거나 악화하는 일도 발생합니다. 게다가 산소가 부족함으로써 항상 입 호흡을 하게 되어 감기에 걸리기 쉽거나 질 좋은 잠을 자지 못하게 될 수도 있습니다. 코골이는 몸 상태가 좋지 않거나 여러 질병으로도 이어지기 때문에 병원에서 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 코를 고는 원인은 사람마다 다르지만 몇 가지 원인이 겹쳐 있을 가능성이 있습니다. 따라서 원인을 명확히 한 후 대책 방법을 검토하는 것이 좋습니다. 이번에는 코골이의 주요 원인과 집에서 할 수 있는 코골이 치료.. 2022. 12. 9. 나이별로 다른 혈압의 평균 수치 혈압이란 혈관 내 압력을 말합니다. 혈압은 우리 몸에 필요한 영양과 산소를 전신에 골고루 전달할 수 있도록 혈액을 순환시키는 역할을 합니다. 혈압은 여러 요인으로 변동합니다. 나이가 들면서 혈압이 상승하는 경우는 음주, 비만, 염분, 흡연이 많은 식사와 같은 생활 습관이 크게 영향을 미치는 경우가 많습니다. 따라서 혈압을 올리는 요인이 될 만한 생활 습관을 지니고 있지 않다면 나이가 들어도 혈압 상승이 나타나지 않을 수도 있습니다. 젊었을 때는 혈압이 낮기 때문에 아무렇지 않다고 생각할지도 모르지만, 자신의 미래 혈압을 생각하고 생활 습관에 관해 관심을 가져야 합니다. 혈압이 높은 상태가 지속되면 혈관과 심장에 부담이 됩니다. 자각증상이 없어도 동맥경화나 심장 비대가 진행되어 뇌졸중이나 심근 경색, 심부.. 2022. 12. 2. 코로나19 후유증 현기증 어지러움 미각 피로 기침이 발생하는 이유와 대처법 코로나19 감염 시 증상 유무와 상관없이 감염에서 회복된 후에도 후유증의 다양한 증상에 고통받는 사람들이 늘고 있습니다. 후유증의 원인은 아직 밝혀지지 않았으며 감염 후 1년 이상 경과 후에도 증상이 지속되고 치료에 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 신형 코로나에 걸린 후 며칠이 지나도 다음과 같은 증상이 있는 경우는 꼭 의사의 진료를 받아야 합니다. ◎ 기침이 멈추지 않고 호흡 곤란이 계속된다 ◎ 머리카락이 빠지기 쉽고 원형 탈모가 되어 있다 ◎ 나른해서 일어날 수 없다 ◎ 집중이 안 되고 머릿속이 흐릿하다 코로나19의 후유증이란 코로나19는 경증이라면 10~2주 정도, 중증이라면 3주 정도면 회복됩니다. 하지만 3주가 지나도 증상이 개선되지 않고 일부 증상이 지속되거나 새롭게 증상이 출현하여 장기간 코.. 2022. 9. 6. 미용실에서 머리 감다 죽을 뻔!! 뇌졸중 증후군 증상과 대처 법 미용실에서 머리를 감겨주면 기분이 좋습니다. 긴장을 풀고 있다 보면 선잠을 자 버리는 경우도 있습니다. 하지만 미용실에서 머리를 감다가 몸의 안 좋아져 머리 감기를 중단하거나 병원에 갈 수도 있습니다. 이런 경우가 의외로 많아 "미용실 뇌졸중 증후군(Beauty Parlor Stroke Syndrome)"이라는 말이 있습니다. 미용실 뇌졸중 증후군이란 미용실에서 샴푸를 받는 사람에게 현기증, 사지의 마비, 두통, 목과 후두부의 통증, 메스꺼움 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다. 뇌졸중이라는 말에서 무서운 질병처럼 느껴지지만, 증상의 정도에는 개인차가 있어 병원에서 진찰받아야 하는 사람도 있고 몸을 쉬기만 하면 회복되는 사람도 있습니다. 미용실 뇌졸중 증후군 증상 미용실 뇌졸중 증후군의 주요 증상은 다음.. 2022. 9. 1. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 43 ··· 53 다음 반응형
