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건강210

약 먹을 때 이 음식 먹으면 사망할 수도 있다? 나이가 들수록 각가지 질병은 늘어나고 그에 맞춰 약도 늘어나게 되는데요. 약을 먹을 때 먹어도 되는 음식이 있지만, 먹지 말아야 할 음식이 있다는 것도 알고 계셨나요? 실제로 당신이 먹는 음식과 당신이 먹는 약은 서로에게 효과가 있을 수 있습니다. 좋은 효과가 있을 수도 있지만, 약의 효과에 뿐만 아니라 건강에도 치명적인 영향을 미치는 음식이 있습니다.   ◐ 약 먹을 때 이 음식 먹으면 사망할 수도 있다? ◑01 혈액 희석제를 복용하는 경우 생선 기름 보충제를 피하세요많은 양의 생선 기름은 혈액을 묽게 할 수 있습니다. 혈액 희석제를 복용할 때 오메가-3 등과 같은 보충제를 복용하면 건강에 위험을 초래할 수 있습니다. 생선에는 소량의 식이성 생선 기름을 함유하고 있어 생선을 섭취하는 것이 안전합니다. .. 2021. 12. 14.
첫 사망자 나온 오미크론의 5가지 감염증상 Omicron 균주 또는 B.1.1.529는 50개의 유전적 돌연변이를 갖는 슈퍼 돌연변이 변이체이며, 그중 30개 이상이 스파이크 단백질 돌연변이입니다. 코로나 19의 신종 변이인 '오미크론'의 감염 주기가 인도 유래 델타형 변이보다 짧아 확산세가 더 높은 것으로 알려졌습니다. 오미크론 확진 의심자의 경우 54.5%가 백신을 맞지 않았고, 24%는 감염 후 별다른 증상이 없으며, 중증으로 악화한 경우는 아직 국내에서는 나타나지 않았습니다. 하지만 영국에서 오미크론 감염자가 사망하는 첫 사례가 나왔습니다. 그동안 오미크론은 기존 변이보다 전파력은 강하지만 감염 증상은 경미한 것으로 알려진 것과는 달리 사망자가 나와 우려가 되는 상황입니다. 이제 오미크론 증상이 가볍다는 생각은 버리고 방역과 백신 추가 접.. 2021. 12. 14.
20대 발기부전 원인 젊고 건강한 사람에게 발기부전은 특히 큰 스트레스일 수 있습니다. 발기는 간단히 말해서 복잡합니다. 성기가 딱딱해지는 것은 단순히 흥분하는 것 이상으로 뇌, 호르몬, 순환계 그리고 신체의 수많은 다른 부분이 조화롭게 작동하도록 요구하는 복잡한 다단계 과정입니다.  발기부전은 나이 든 사람들에게 주로 영향을 미치는 것으로 알려졌지만, 젊은 남성에게도 흔히 발생할 수 있습니다.  ▣ 젊은 남성의 발기부전은 얼마나 흔한가? ▣발기부전은 남성에게 매우 흔한 문제로 젊은 남성보다 40대~60대 남성에게 더 흔히 발생합니다. 하지만 20대에 발기부전이 발생할 가능성도 매우 크고 다소 흔한 증상이라 할 수 있습니다. 발기부전 치료를 원하는 남성 4명 중 1명이 40세 미만이고 40세 미만 남성의 절반이 심각한 발기부.. 2021. 11. 30.
마그네슘 하루권장량과 마그네슘 부족(결핍)증상? ◐ 마그네슘 결핍이란? ◑ 마그네슘은 칼슘, 나트륨, 칼륨에 이어 인체에서 네 번째로 흔한 미네랄입니다. 신체는 근육과 신경 기능, 혈당 수치 조절, 건강한 혈압 유지 등 다양한 과정을 위해 마그네슘이 필요합니다. 마그네슘은 또한 신체가 비타민 D와 같은 다른 영양소를 사용하는 데 도움이 됩니다. 마그네슘 하루 권장량은 연령에 따라 다르지만, 대부분의 건강한 성인은 하루 310~320mg(여성) 또는 400~420mg(남성)을 섭취해야 합니다. 마그네슘 결핍 또는 저마그네슘 혈증으로 알려진 낮은 수준의 마그네슘은 마그네슘을 충분히 섭취하지 않거나 장에서 너무 적은 약의 마그네슘을 흡수하거나, 소변을 통해 너무 많은 마그네슘을 손실함으로써 발생할 수 있습니다. 마그네슘이 부족하면 당뇨병, 흡수력 저하, 만.. 2021. 11. 28.
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