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약물 없이 고혈압 낮추는 방법 국내 20세 이상 성인 가운데 28%, 30세 이상은 33%가 고혈압을 앓고 있다는 연구 결과가 있습니다. 이는 무려 1,200만 명이 고혈압을 앓고 있을 수 있다는 것을 나타냅니다. 고혈압 진단을 받게 되면 혈압 수치를 낮추기 위해 약을 먹는 데 매일 먹어야 하고 한 번 먹으면 죽을 때까지 먹어야 한다고 해서 쉽게 약을 시작하지 않거나 걱정하는 분들이 많습니다. 고혈압 초기 약을 먹지 않고 생활 방식만 바꿔서 혈압 수치를 낮출 수 있습니다. 생활 방식은 고혈압을 치료하는 데 중요한 역할을 합니다. 건강한 생활 방식으로 혈압을 성공적으로 조절한다면 약물의 필요성을 피하거나 지연하거나 줄일 수 있습니다. " 약물 없이 고혈압 낮추는 방법 " 01 규칙적인 운동을 하세요 고혈압이 있는 경우, 매주 최소 15.. 2021. 11. 17.
다산과 정력향상에 뛰어난 실라짓 효능. 복용법. 부작용 1. 실라짓이란? 실라짓은 완전히 실물도 아니고 동물도 아닌 놀랍도록 끈적끈적한 타르와 같은 수지 물질입니다. 자연에서 실라짓은 히말라야의 해발 1000~5000m의 암석에서 분출되는 후무스와 분해된 식물로 이루어진 광물 피치의 일종입니다. 2. 실라짓의 화학 성분 이 필수 미네랄 화합물의 형태는 기본적으로 관련된 식물종의 유형, 암석의 지질학적 특성, 주변 온도, 특정 지역의 고도 및 습도와 같은 속성에 의해 영향을 받습니다. 실라짓은 일반적으로 유기물 60~80%, 미네랄 20~40%, 미량 원소 5%로 구성됩니다. 여러 보고서와 과학적 데이터에 따르면 지방산, 히푸르산, 벤조산, 수지 및 왁스 물질, 알부미노이드, 잇몸 및 식물성 물질을 포함한 약 80가지의 생리 활성 성분이 포함되어 있습니다. 실.. 2021. 11. 16.
생애 최초 주택 취득세 감면 꼭 받으세요!!! 생애 최초 주택 특별공급은 주택청약 특별공급제도 중 하나로, 주택 공급의 정책적 배려가 필요한 무주택자를 대상으로 하여 해당 계층의 주거 안정 지원을 위해 일반인과 청약 경쟁 없이 주택을 분양받을 수 있도록 하는 제도입니다. 생애 최초 주택 특별공급의 대상자는 입주자 모집공고일 해당 시점에서 생애 최초로 주택을 구입하는 자로서 청약 자격과 소득 기준을 모두 충족하여야 합니다. 생애 최초 주택 구입 시 연령과 혼인 여부와 관계없이 누구나 취득세를 감면받을 수 있습니다. 2020년 8월 12일부터 신혼부부가 아니더라도 소득 요건 등을 갖추면 주택 취득세를 감면받을 수 있습니다. 이전에는 일정 요건을 충족하는 신혼부부가 처음 주택을 구입하는 경우 취득세의 50%를 감면받았지만 법 개정을 통해 신혼부부가 아니더.. 2021. 11. 15.
부동산 매수 시 보유세(재산세, 종합부동산세) 피하는 법 부동산 매수 시 보유세(재산세, 종합부동산세) 피하는 법 보유세는 토지, 주택을 등을 보유한 사람이 내는 세금으로 '재산세'와 '부동산세'를 총칭하는 말입니다. 세무당국이 정하는 보유세 과세표준은 공시 가격의 60±20% 수준으로 결정됩니다. 이는 매년 당해 공시 가격에 따라 달라집니다. 01 재산세란? 재산세는 매년 6월 1일 현재 주택, 건축물, 토지, 선박 및 항공기를 사실상 소유하고 있는 자에게 부여하는 세금입니다. 02 재산세 납부기간 아파트는 주택에 해당되어 1년분 재산세를 1/2씩 나눠서 7월과 9월에 납부합니다. 토지의 경우 9월에 1번, 1년분 재산세를 납부합니다. 재산세는 매년 6월 1일 기준으로 부동산 소유자에게 부과됩니다. 부동산을 매매하는 경우 잔금 지급일을 언제 하느냐에 따라 1.. 2021. 11. 15.

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