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건강246

엠폭스 변이 비상! 호흡기로도 감염될 수 있다니? 무엇을 조심해야 할까요? 엠폭스 변이 호흡기로도 감염될 수 있다니? 최근 들어 다시 한번 국제적인 주목을 받고 있는 엠폭스(Mpox), 이전에는 원숭이두창이라는 이름으로 불리던 이 바이러스에 대해 들어보셨나요? 2022년부터 시작된 엠폭스 유행은 잠시 잠잠해지는 듯했지만, 2024년 새로운 변이 바이러스인 클레이드 1B가 등장하면서 다시금 확산 조짐을 보이고 있습니다. 특히 이번 변이 바이러스는 호흡기를 통해서도 감염될 가능성이 있어 더욱 주의가 필요합니다. 오늘은 엠폭스가 무엇인지, 어떻게 감염되는지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 쉽게 설명해 드리겠습니다. 혹시나 해외여행을 계획하고 계시다면, 이 글을 꼭 참고하시기 바랍니다.   엠폭스는 원숭이두창 바이러스에 의해 발생하는 인수공통감염병입니다. 처음 발견된 곳이 1.. 2024. 9. 11.
"공진단 vs 경옥고, 어떤 보약이 나에게 맞을까?" "공진단 vs 경옥고, 어떤 보약이 나에게 맞을까?"  다가오는 명절이나 특별한 날, 부모님이나 소중한 분들에게 감사의 마음을 담아 건강 선물을 준비하려는 사람들이 많습니다. 특히 공진단과 경옥고는 오랜 세월 동안 많은 사랑을 받아온 전통 한방 보약으로, 체력 회복과 면역력 증강에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있습니다.  하지만, 이 두 보약은 서로 다른 특징과 효능을 가지고 있어, 받는 사람의 건강 상태에 맞춰 적절한 선택을 해야 더 큰 효과를 기대할 수 있습니다. 오늘은 공진단과 경옥고의 차이점과 각각의 효능을 알아보고, 어떤 경우에 더 적합한지 살펴보겠습니다.  공진단은 예로부터 황제의 보약으로 불릴 만큼 귀한 약재로 만들어졌습니다. 대표적인 약재로는 사향, 녹용, 산수유, 당귀가 포함되며, 이들은.. 2024. 9. 9.
"탈모약, 아보다트와 프로페시아의 차이점은? 효과적인 선택을 위한 가이드" "탈모약, 아보다트와 프로페시아의 차이점은? " 탈모는 현대인들이 겪는 흔한 문제 중 하나로, 많은 사람들이 스트레스를 받는 부분입니다. 특히 남성형 탈모는 나이가 들수록 점점 더 흔해지며, 이를 관리하기 위한 다양한 약물이 존재합니다. 그중에서도 아보다트(두타스테라이드)와 프로페시아(피나스테라이드)는 탈모 치료에서 가장 많이 사용되는 두 가지 약물로, 그 효과와 작용 메커니즘은 비슷하지만 몇 가지 중요한 차이점이 존재합니다. 이 글에서는 아보다트와 프로페시아의 차이점, 효과, 그리고 어떤 상황에서 어떤 약물이 더 적합한지에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 아보다트(두타스테라이드)란? 아보다트는 두타스테라이드라는 성분을 포함한 약물로, 탈모 치료에서 중요한 역할을 합니다. 이 약물은 주로 DHT(디하.. 2024. 9. 6.
"오메가3-6-9 차이점과 종류별 섭취 가능한 식품 – 제대로 알아보자!" "오메가3-6-9 차이점과 종류별 섭취 가능한 식품 " 오메가 지방산은 건강에 중요한 불포화 지방산의 일종입니다. 하지만 오메가-3, 오메가-6, 오메가-9라는 용어는 많이 들어봤어도 각각의 차이점과 효능에 대해 잘 모르는 경우가 많습니다. 이 글에서는 오메가 지방산의 종류별로 어떤 효능이 있는지, 이를 섭취할 수 있는 식품에는 무엇이 있는지를 쉽게 설명해 드리겠습니다.  1. 오메가-3 지방산: 필수 영양소 오메가-3 지방산은 우리 몸에서 합성되지 않기 때문에 반드시 음식으로 섭취해야 하는 필수 지방산입니다. 오메가-3는 EPA(에이코사펜타엔산), DHA(도코사헥사엔산), **ALA(알파리놀렌산)**이라는 세 가지 주요 형태로 나뉩니다. 1-1 오메가-3 효능오메가-3 지방산은 뇌 기능 향상과 심혈관 .. 2024. 9. 6.

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