혈당관리9 당뇨병과 새치의 관계, 단순한 노화 현상일까요? 당뇨병과 새치의 관계, 단순한 노화 현상일까요? “나이가 들어 새치가 생기는 건 당연한데, 요즘 부쩍 늘어나서 걱정이에요.” “당뇨병을 앓고 있는데, 혹시 혈당 때문일까요?” 이런 고민을 해본 적이 있다면, 단순히 나이 탓으로만 돌리기에는 석연치 않은 부분이 있을 수 있습니다. 새치는 보통 노화로 인해 나타나는 자연스러운 현상이지만, 일부 경우에는 건강 상태나 생활 습관에 의해 촉진되기도 합니다. 특히, 당뇨병 환자는 다른 사람들보다 새치가 빠르게 늘어나는 경우가 많습니다. 왜 이런 현상이 발생할까요? 혈당과 새치 사이에는 어떤 연관성이 있을까요? 오늘은 당뇨병과 새치 사이의 관계, 그 원인, 그리고 새치를 예방하거나 늦추기 위한 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 새치는 왜 생길까요? 새치는.. 2025. 2. 24. 당뇨병 전 단계 증상!!!! 식사 후 피곤한 이유, 그냥 넘기지 마세요! 식사 후 피곤한 이유, 그냥 넘기지 마세요! 식사하고 나서 갑자기 졸리거나 피곤했던 적이 있나요? "소화 때문에 그렇겠지!"라고 쉽게 넘길 수 있지만, 이런 일이 자주 반복된다면 걱정해야 할 수도 있어요. 이런 증상이 단순히 밥 먹고 오는 졸음이 아니라, 몸에서 보내는 중요한 경고일 수 있기 때문이에요. 당뇨병이 생기기 전 나타나는 신호일 수도 있답니다. 지금부터 당뇨병 전 단계가 무엇인지, 그리고 어떤 증상이 나타나는지 쉽고 자세히 알아볼게요! 1. 당뇨병 전단계란? '당뇨병 전단계'는 당뇨병이 본격적으로 나타나기 전에 몸에서 미리 알려주는 단계예요. 건강한 사람보다 혈당(핏속 당 성분)이 조금 높지만, 아직 당뇨병으로 진단되지는 않는 상태죠. ◐ 정상적인 혈당 수치는 보통 공복(아무것도 먹지 않.. 2024. 11. 29. [팩트 체크]단것을 많이 먹으면 정말 당뇨병에 걸릴까? 단것을 많이 먹으면 정말 당뇨병에 걸릴까? "단것을 많이 먹으면 당뇨병에 걸린다"라는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 특히 단 음식을 즐기는 분들에겐 이 말이 마치 경고처럼 들리곤 하죠. 하지만 과연 이 말이 과학적으로 근거가 있는 이야기일까요? 단순히 단 음식을 섭취하는 것만으로 당뇨병이 발생한다면, 세상 모든 디저트 애호가가 이미 당뇨병에 걸렸을지도 모릅니다. 사실 당뇨병은 단순히 단 음식 섭취와만 관련된 질환이 아닙니다. 유전적 요인, 생활 습관, 그리고 전반적인 건강 상태 등 다양한 요소들이 복합적으로 작용해 발생하는 질환이죠. 이번 글에서는 당뇨병의 기본적인 원인과 단 음식과의 관계, 그리고 당뇨병을 예방하고 관리하기 위한 방법에 대해 전문가의 시선에서 알기 쉽게 풀어보겠습니다. 당뇨병에 대한.. 2024. 11. 24. 배고프면 화나고 짜증나는 이유!!!!! 행그리(Hangry)란? 배고프면 왜 화나고 짜증날까? 혹시 배가 고프면 이유 없이 짜증이 나고 주변 사람들에게 날카롭게 대했던 적 있으신가요? 이런 상태를 영어로는 ‘행그리(Hangry)’라고 부르는데, 이 단어는 ‘배고픈(Hungry)’과 ‘화가 난(Angry)’의 합성어로, 배고플 때 화를 잘 내거나 예민해지는 상태를 나타냅니다. 오늘은 배고프면 왜 화가 나는지, 과학적인 이유를 쉽고 재미있게 설명해드릴게요. 1. 행그리(Hangry)란? ‘행그리’는 단순히 기분이 나쁜 상태를 넘어, 배고픔이 감정에 영향을 미치는 현상을 의미합니다. 2015년 옥스퍼드 사전에 등재된 이 단어는 현대인들이 많이 경험하는 심리적, 생리적 상태를 잘 설명하고 있습니다. 미국 노스캐롤라이나 대학 연구에 따르면, 배고플 때는 평소보다 부정적인 감.. 2024. 11. 20. 이전 1 2 3 다음
